Для решения своих проблем со сном попробуйте настойку на конопляных семенах http://errors-seeds-pm.com/catalog/regulyarnye просто заварите их кипятком и пейте перед сном, обязательно поможет, ведь это натуральное эффективное успокоительное средство известное уже несколько столетий.